Zostajesz w mieście? Chodź na jogę!
Zapraszamy się do Stanu Skupienia na LETNIE PÓŁKOLONIE DLA JOGINÓW.
Każdy tydzień to odrębna całość – spotykamy się codziennie, przez 5 dni, od poniedziałku do piątku 20.15-21.45 i pracujemy nad wybranym zagadnieniem:
29 czerwca – 03 lipca: VINYASA & LUŹNE PLECY z Martą Nadratowską
06 – 10 lipca: ROLOWANIE NA SPIĘTE BARKI I SZYJĘ z Anią Pomykałą – Gajdek
13 – 17 lipca: JOGA NA STRES & SŁUCHANIE CIAŁA z Kasią Siekierdą
20 – 24 lipca: PILATES & MIĘŚNIE DNA MIEDNICY z Martyną Klimaszewską
27 – 31 lipca : MEDYTACJA & WYCISZENIE z Aliną Kaczmarek
03 – 07 sierpnia: UKŁADANIE PRAKTYKI WŁASNEJ z Martyną Wietechą
10 – 14 sierpnia: WZMACNIANIE & MIĘŚNIE GŁĘBOKIE z Olgą Guz
17 – 21 sierpnia : BALANSOWANIE & POZYCJA KRUKA z Wiktorem Wilusiem
24 – 28 sierpnia : UWAŻNOŚĆ & SPOKÓJ WEWNĘTRZNY z Igą Kruk-Żurawską